肝在五行屬木，具有樹木生生不息、伸展調(diào)達、升發(fā)旺盛的特點，與春氣相通應(yīng)，因此春季養(yǎng)生要格外關(guān)注肝氣的舒展。
那么春季養(yǎng)肝有何訣竅？飲三茶、喝三粥、多做三動作，自然能養(yǎng)出好肝！
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【健康養(yǎng)生】春季是最好的養(yǎng)肝季節(jié)，這幾件事做好了，肝氣順達！
【健康養(yǎng)生】春季是最好的養(yǎng)肝季節(jié)，這幾件事做好了，肝氣順達！
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創(chuàng)城科普知識
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2024/04/01 21:42
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